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●延選頂級可可豆，經嚴謹程序烘焙、研磨
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【柏迪娜】摩卡可可粉-獨立包
規格：8入/袋
8入(1袋) NT$256 原價$350 運費$75/次，2袋免運 平均$32/入
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商品說明
品名：【柏迪娜】摩卡可可送禮粉-獨立包
規格：25gx8入CP值超高/袋
成份：可可粉、砂糖、玉米澱粉、香莢蘭荃(香料)
保存期限：12個月
保存方式：本產品為頂級巧克力，請將產品存放於乾涼處，避免陽光直射，開封後請儘早沖泡飲用。
產地：台灣
※爲保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢好康
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近日因天氣晴朗，民眾若於清晨抬頭仰望東方天空時，可以看見一顆超級亮的星星，即使在天色微亮的時候，這顆星的光芒仍然耀眼，根據台北市天文館表示，這顆星是金星，這也是金星今年第2次達最大亮度，若錯過此時，想再看到這麼亮的星星可得等到明年了。
天文館表示，天空中除了日、月以外最亮的星體：金星，在4月16日到5月13日間，金星亮度達到-4.7等，足以在暗處對物成影、倒映水面，而古人所說的「啟明」、「長庚」、「太白金星」，以及西方的「愛神維納斯」等，指的都是金星。
天文館說，金星是除了月亮之外，形狀變化最明顯的天體，而在此期間透過望遠鏡所看到的金星並非圓形，而是眉月形，民眾快點把握這段時間，若錯過可就得等到明年的9月17日至10月1日，才能再看到這麼亮的金星囉。
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「如果可以重來，我希望能夠多陪陪家人。」這是許多優秀的企業高階主管所說過的話，現代人工作忙碌，父母疏於陪伴孩子，將3C產品提供給孩子當作「玩伴」，卻沒教導他們如何適度地使用3C產品和網路，孩子對於網路的沉迷越陷越深，甚至因為成癮而需要接受治療。
三軍總醫院精神科醫學部主任葉啟斌指出，在學校做青少年心智健康篩檢與服務時，發覺國高中生上課打嗑睡、晚上不睡覺，產生「無動機症候群」。其背後的原因是，當孩子長期沉浸在網路高度刺激下，我們的腦部會習慣快速被滿足，沒有適度調適好身心，久而久之便會被網路「駕馭」。
葉啟斌指出，初期使用網路的階段，可能只是產生麻木、疏離反應，只要嘗試多與他人對話、互動，將注意力轉到實際生活中，就能早點脫離網路成癮。網路成癮症越嚴重的人，除了網路之外，已經沒有其他事物可以引起他大腦的注意了，甚至他繼續使用網路，只是避免自己有不舒服的感受，而非覺得使用網路是件有趣的事。視嚴重程度，須小心可能合併重度憂鬱、焦慮、躁鬱等。
針對較嚴重的網路成癮症患者，因為要分散他原有在網路上的注意力是比較困難的事，葉啟斌建議，可以考量個人的興趣與嗜好，找尋其他代替網路成癮的方式，吸引當事人從事該項活動。不過，當所有事情都引起不了他的興趣時，就代表墮入了無動機症候群，此時便需要專家的治療了。
俗話說：「預防勝於治療」，葉啟斌認為，孩子使用網路的最低限度是，10歲以前的小孩使用網路時，一定要有父母作陪，督導他們的使用方式、時間長短和觀看的內容，建立正確的價值觀才最佳的預防措施。
另外，父母的參與也很重要，例如，孩子玩積木時，父母也一起玩感受其中的樂趣，孩子也會比較容易受到歡樂的氛圍影響。許多父母錯誤的方式是，命令孩子去拼圖或看課外讀物，卻不陪他們一起做，這時小孩會覺得被強迫、沒有選擇權，所以無法樂在其中。
最後，葉啟斌提醒，任何轉移注意力的活動安排，若沒有人可以分享，樂趣就會減少，對孩子來說，也無法取代原來的網路成癮。若有父母的示範和身教，孩子較容易成功重新塑造其她興趣，將注意力從網路轉移。（更多相關內容，盡在《SOS，3C成癮怎麼辦》，大塊文化。）【本文經《健康傳媒》授權刊登開箱文】
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